致襄職全體同學的一封信
                      時間:2020-01-30 來源:宣傳部 作者:

                      親愛的同學們:

                      新年好!

                      離上次給你們寫信又一周了,大家按照省教育廳和學校的要求做好了各項防控工作,展現了新時代大學生的良好素養和社會責任。

                      疫情就是命令,防控就是責任。面對來勢洶洶的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,全黨全軍全國各族人民團結一心,眾志成城,我校全體教職員工在學校黨委的正確領導下,緊張有序地做好值班值守、幫扶救助、安全保障等疫情防控工作,展開了一場全面的疫情防控阻擊戰。我們的優秀校友和醫學專業的志愿者在一線負重前行,讓我們向他們致敬!祝愿他們一切安好!面對新的形勢,作為有著優良校風學風的襄陽職院,應該體現我們的責任和擔當,為最后打贏疫情防控阻擊戰貢獻自己的力量!

                      1.堅定戰勝疫情的信心。疫情發生以來,習近平總書記作出了“要把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位,堅決遏制疫情蔓延勢頭”重要指示。李克強總理作出“要以對人民群眾健康高度負責的態度,完善應對方案,全力以赴做好防控工作”的批示。全國醫務工作者紛紛奔赴疫情一線,各行各業均把疫情防控作為當前頭等大事,我們有理由相信,在中國共產黨的堅強領導下,充分發揮中國特色社會主義制度優勢,緊緊依靠人民群眾,堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策,我們完全有信心、有能力打贏這場疫情防控阻擊戰。

                      2.正確認識疾病。雖然我們面對的是傳染面極廣的疫情,但經過我國科研工作者的努力,病毒已經被成功發現、命名和分離出新型冠狀病毒毒株,該類病毒的神秘面紗正在被層層揭開。傳染病造成流行必備的三個基本條件為傳染源、傳播途徑、易感人群。國家衛健委高級別專家組組長鐘南山在接受新華社采訪時表示,應對疫情要抓住兩個要害:一個是早發現;一個就是早隔離。這兩條是最原始也是最有效的辦法。武漢“封城”,全國各地交通限行,切斷了疫情的傳播途徑,效果已經逐步顯現出來。

                      國家衛健委與國家中醫藥管理局已經公布《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第四版)》,相關內容可點擊鏈接:擴散!關于新型冠狀病毒肺炎的9個事實,你一定要知道!https://c.m.163.com/news/a/F41DJ4FQ0514CKH1.html?spss=newsapp&from=singlemessage

                      3.合理安排作息時間,提高個人身體素質。人體各器官運行是有規律的,只有當生物鐘與器官運行規律保持一致時,個人免疫力才會達到最佳狀態。同學們要做到正常起居,科學合理安排學習、生活作息。久坐及長時間躺臥均不利身體健康,可以在室內有規律地做一下例如拉伸、深蹲、仰臥起坐等運動。春節期間,各家各戶都準備了美味佳肴,切記:少油低鹽低脂食物才利于健康,忌辛辣,不要暴飲暴食,提高蛋白質及維生素C類攝入量,有利于抵抗疾病。保持個人及室內衛生。目前正處于冬春季呼吸道傳染病高發季節,同學們要保持室內環境衛生和空氣流通,勤洗手、勤洗澡、勤換衣。做好個人防護。隨著疫情呈現輸入性、社區化、集聚性趨勢,同學們要注意個人防護,做到“三不”(不聚餐、不串門、不握手),“三多”(多洗手、多通風、多運動),“三戴”(戴口罩、戴口罩、戴口罩)。

                      4.做好“充電”。每年假期都是一個充電的好時機。讀書學習就是充電,其實人際關系也需要充電,師生之間的友誼需要充電,子女與父母之間的愛需要充電,親朋好友之間的感情需要充電。請大家在完成學習計劃的同時,多與家人交流溝通,好好說話,幫家人分憂解難,謀劃未來!

                      5.掌握網絡就診方式。為避免交叉感染,各大醫院開通了網絡門診,微信開通了醫療健康應用程序,支付寶開通了在線問診應用程序。新型就診方式極大地方便了廣大人民群眾的就醫需求,大家需要提前了解掌握網絡就診方式,并遵守就診規則。

                      6.通過正規方式獲取相關信息。隨著疫情的發展,網上信息山呼海嘯般洶涌而至。同學們應通過正規的方式獲取相關信息,例如關注新華社、中國新聞網等公眾號,做到“不傳謠、不造謠、不信謠”。

                      7.做好“心理防疫”,主動接受心理疏導。省教育廳、襄陽市及學校均已開通心理輔導熱線,服務對象為各地受疫情影響人員,包括一線工作人員及家屬好友、已出現癥狀但未得到治療人員及家屬好友、被隔離人員及家屬好友、受感染人群及家屬好友、普通民眾和康復患者。

                      學校網絡心理援助服務方式:

                      https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU5MDI0MDU5Nw==&mid=2247484136&idx=1&sn=5c7cf44eaf7936b79924bea61ed80a9e&chksm=fdc00cd2cab785c4727344dceec5e2f129c92efb6f52f966e2bbd51db04c56480c51db177668&mpshare=1&scene=23&srcid=&sharer_sharetime=1580207807596&sharer_shareid=c2606deb2753a48bbf7ab09371c4637d#rd

                      同學們,請相信,我們每個人的努力都不會被辜負,每個人的夢想都可以實現。無論多少風雨,我們都將同心同向;無論多少崎嶇,我們都將守望相助;無論多少艱辛,我們都將義無反顧,讓我們堅定信心、共克時艱,一起點亮希望之光。

                      祝同學們身體健康,生活幸福,平安返校!

                                                                                               襄陽職業技術學院學工處

                                                                                                    2020年1月30日


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